הגישה הטיפולית שלי מבוססת על שילוב של מספר אסכולות טיפוליות מובילות, תוך התאמה אישית לכל מטופל. אני מאמין שאין גישה אחת שמתאימה לכולם, ולכן אני משתמש במגוון כלים וטכניקות כדי למצוא את הדרך הטובה ביותר לעזור לכל אדם.
כמטפל רגשי בתת מודע, אני מתמחה בעבודה עם השכבות העמוקות של התודעה. התת מודע שלנו מכיל דפוסים רגשיים, אמונות ותכניות שנוצרו לאורך השנים, ולעיתים הם אלו שמנהלים את חיינו מאחורי הקלעים. באמצעות טכניקות מתקדמות, אני מסייע למטופלים לגלות ולשנות דפוסים שליליים אלו.
בטיפול בחרדה ודיכאון, אני משלב גישות קוגניטיביות-תנהגותיות עם עבודה רגשית עמוקה. המטרה היא לא רק להפחית תסמינים, אלא ליצור שינוי משמעותי בדרך שבה המטופלים חווים את עצמם ואת העולם.
בטיפול הזוגי, אני עובד עם הזוג כיחידה אחת, תוך הבנה שכל בן זוג מביא איתו את העולם הפנימי שלו. המטרה היא לשפר את התקשורת, להעמיק את הקשר הרגשי וליצור מערכת יחסים בריאה ומספקת יותר.
בעבודה עם ילדים ובני נוער, אני משתמש בגישות מותאמות גיל, כולל משחק טיפולי, אמנות ושיחה. המטרה היא לעזור להם לפתח ביטחון עצמי, מיומנויות רגשיות וכלים להתמודדות עם אתגרי החיים.